润肺止咳｜印度椰子雪莲果汤

作者： 峰仔Mum

香港朋友推荐的菜谱，分享给大家，真的清甜好喝，润肺止咳，这个干燥的秋冬非常合适，阳过后多喝汤汤水水哦！

用料

• 印度椰子 半个
• 雪莲果 1个
• 玉米 1根
• 红萝卜 1根
• 百合 小抓一把
• 山药干 小抓一把
• 无花果 4-6个
• 猪骨 200克

润肺止咳｜印度椰子雪莲果汤的做法步骤

步骤 1

所有食材切好洗好备用，肉类可以选择猪骨、瘦肉或者鸡肉都可以。

步骤 2

我用的电饭锅煲汤功能，加入1000ml水份，炖煮一个半小时。

步骤 3

最后加点盐调味即可，非常好喝的润肺汤，大人小孩都可以喝。

菜谱创建时间：2022-12-30 18:00:59