山药泥

作者： 你温暖我心

山药泥可以帮助准妈妈胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。 山药3/1+一点点肉沫泥+3/2白菜芯搅拌均匀上锅蒸。孩子也喜欢吃。

用料

• 山药 适量
• 桂花 适量

山药泥的做法步骤

步骤 1

山药去皮上锅蒸熟，煮一下。

步骤 2

蒸熟的山药料理机打成泥。

步骤 3

摆到盘子里，点缀上喜欢的佐料，如葡萄干和蓝莓酱就可以吃啦。 也可以放点草莓酱，喜欢吃甜的就放甜的，喜欢咸的就放咸的。

菜谱创建时间：2023-02-01 19:00:02