阿胶红糖鸡蛋

作者： 禧粤汤膳

💛你们会有脱发烦恼吗🤣那么这款甜汤你们一定要试试，不但没有烦恼，而且还美容养颜！ 💛气血不足老得快，女人的好气色喝出来滴！ 💛如果你经常熬夜加班久坐，或照顾孩子家庭劳累，或饮食作息不规律……这样都会引发气血不足！ 💛出现脱发，姨妈量少，乏力！都可能是气血不足引起的！可以试下这款补气血的养生糖水。

用料

• 阿胶 1块
• 红枣 3颗
• 枸杞 3克
• 桂圆 8克
• 老姜红糖 2块
• 鸡蛋 2只

阿胶红糖鸡蛋的做法步骤

步骤 1

放入桂圆、红枣、红糖老姜，加入2碗水，大火煮开。

步骤 2

加入切丁的阿胶，小火煮边搅拌至融化；然后加入鸡蛋液（根据个人喜好，可以整只放）

步骤 3

关火前加入枸杞！

步骤 4

养血滋阴！增强体质！美容养颜！（月经期间不建议饮用）

菜谱创建时间：2023-02-25 21:36:05