苹果醋拌菜

作者： 衣袋呆呆

春天到了，屯了一冬天的肥肉该减减了吧？ 这道简单的苹果醋拌菜，无油低脂，很清爽，适合放在晚上配一些优质蛋白质吃！比如减肥的友友们，晚上煎一块鸡胸肉，配这道小凉菜，减少主食摄入，又能吃得饱。

用料

• 苹果醋 1/2瓶
• 白菜 几片
• 洋葱 1/3个
• 黄瓜🥒 1/2根
• 盐 适量

苹果醋拌菜的做法步骤

步骤 1

菜菜切好 加一点盐🧂 腌半小时 倒去多余汁水

步骤 2

半瓶 大概200毫升的苹果醋 菜菜倒进去搅拌均匀 保鲜膜密封一下 冰箱冷藏 第二天打开继续搅拌 晚上就可以吃啦！

步骤 3

冷藏了一夜的凉菜 冰冰凉凉 真爽口 洋葱完全不辣哦！黄瓜🥒白菜都是甜甜的口感 非常愉快！

菜谱创建时间：2023-03-11 18:29:20