将苦瓜切成末
放入1克盐腌制10分钟
放入3个鸡蛋、葱花,搅拌均匀
锅中倒入油,倒入苦瓜蛋液,中小火煎至
找一个大一点的盘子扣在锅上,把锅翻过来,蛋饼倒入盘中,然后再将蛋饼放入锅中煎至另一面,这样煎至的蛋饼不容易破
1.一定要不沾平底锅来做