菠菜叶洗净,苹果削皮切小块;
菠菜焯水,变软变色后捞出过下冷水,挤干水分;
把所有材料放入料理杯打碎;
倒入模具,轻震两下,震出气泡;
盖上盖子,冷水上锅蒸15分钟,焖3分钟;
蒸出来后,摆成小怪物的样子。