减脂晚餐
6850人浏览
94人收藏
0人做过
作者:
尹俪俪
贝贝南瓜和胡萝卜上锅,有西兰花的再加点西兰花,开锅以后大约8分钟,然后放入空气炸锅中,喷油不喷油自己随意,加入黑胡椒,200度烤10分钟。中间翻个面! 鸡蛋蒸熟 玉米蒸熟 放在一起,可以撒一丢丢烘焙芝麻酱,开吃!
用料
胡萝卜
半根
玉米
半根
贝贝南瓜
一个
鸡蛋
一个
西兰花
自己随意
减脂晚餐的做法步骤
步骤 1
步骤 2
菜谱创建时间:2023-04-01 13:35:25
APP中查看更多做法
减脂期吃它!我两周瘦了七斤!!!
4 人做过
香菇排骨粥
评分 7.7
123 人做过
蒜蓉粉丝金针菇
评分 8.0
55 人做过
减肥大全
家常菜大全
粽子大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1562 人做过
酸辣娃娃菜
12 人做过
求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们
评分 8.5
49 人做过
作者的其他菜谱
美味减脂胡萝卜🥕炒鸡蛋
清炒山药胡萝卜莴笋,减脂餐
减脂蒜香孜然鸡胸肉
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
569 人做过
茼蒿拌豆腐~低卡又减脂
1 人做过
东北大麻花
评分 7.7
316 人做过
12道蒸菜食谱合集/不开火就能做饭
1 人做过
从小吃到大的『酱鸡蛋』
评分 7.8
173 人做过
三步清炖牛肋条
4 人做过
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
评分 7.5
419 人做过
清爽可口的虾仁黄瓜炒鸡蛋
评分 7.7
19 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
评分 7.2
13 人做过