减脂晚餐
6916人浏览
96人收藏
0人做过
作者：
尹俪俪
贝贝南瓜和胡萝卜上锅，有西兰花的再加点西兰花，开锅以后大约8分钟，然后放入空气炸锅中，喷油不喷油自己随意，加入黑胡椒，200度烤10分钟。中间翻个面！ 鸡蛋蒸熟 玉米蒸熟 放在一起，可以撒一丢丢烘焙芝麻酱，开吃！
用料
胡萝卜
半根
玉米
半根
贝贝南瓜
一个
鸡蛋
一个
西兰花
自己随意
减脂晚餐的做法步骤
步骤 1
步骤 2
菜谱创建时间：2023-04-01 13:35:25
APP中查看更多做法
适合小朋友口味的简易版木须肉，新手烹饪必学家常菜，一盘5种食材，鲜香下饭
评分 8.2
127 人做过
西红柿疙瘩汤
评分 8.3
232 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
229 人做过
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
苦瓜鸡蛋饼
评分 7.2
224 人做过
辣椒炒茄子
评分 8.0
23 人做过
求大数据把这喝撑不胖！推给所有减脂姐妹们
评分 8.6
52 人做过
作者的其他菜谱
美味减脂胡萝卜🥕炒鸡蛋
清炒山药胡萝卜莴笋，减脂餐
减脂蒜香孜然鸡胸肉
朋友建议我开个小馆子😅😅香辣鱼块太香了🔥
评分 8.0
393 人做过
鳕鱼滑蛋
评分 7.3
186 人做过
凉拌石花菜
评分 7.8
31 人做过
东北高梁米水饭
评分 8.6
19 人做过
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
评分 7.8
25 人做过
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
评分 7.5
420 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
评分 7.8
24 人做过
滑蛋虾仁
评分 7.8
6928 人做过
山药泥松花蛋肉饼汤（炖盅）
1 人做过
