捞汁柠檬鸭胗

作者： 淮北慧子

鸭胗具有清凉解热、排毒祛火的功效,且富含蛋白质和胶原纤维,对女性皮肤保养有很好的功效。多吃鸭胗对胃肠道的锻炼有帮助,还能增加胃肠道蠕动的速度,对便秘的患者来说,还能起到促进胃肠道运动的作用。今天用珍选捞汁做一道捞汁柠檬鸭胗，0脂轻食，酸甜解腻，做法简单。

用料

• 鸭胗 9只
• 小米辣 3个
• 青线椒 1个
• 柠檬 半个
• 大蒜 1头
• 珍选捞汁 1碗

捞汁柠檬鸭胗的做法步骤

步骤 1

主要食材

步骤 2

鸭胗洗净冷水入锅煮熟捞出

步骤 3

放入冰水中过凉，切片装盘

步骤 4

料汁：青红椒切圈，蒜切片，倒入珍选捞汁

步骤 5

料汁里放入几片柠檬片，倒入鸭胗盘中，撒入香菜碎。色香味俱全，好吃！浸泡半天更入味！

菜谱创建时间：2023-04-02 21:00:39