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蒸蔬菜的做法

蒸蔬菜

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作者: 多多妈妈的美食日常
多多妈妈的美食日常
减脂期美食

用料

胡萝卜
半根
茼蒿
200克
玉米面
适量
面粉
适量
盐
适量
十三香
适量

蒸蔬菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1将胡萝卜洗净擦丝备用,茼蒿切断备用 2面粉➕玉米面粉➕盐➕十三香,均匀搅拌 3将活好的面粉与胡萝卜均匀抓拌至包裹状,如图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4将面粉与茼蒿均匀抓拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅烧开后放入胡萝卜和茼蒿,盖盖蒸四分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味可口的减脂餐就做好啦!可以陪一些沾料!

菜谱创建时间:2023-04-05 12:46:09
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