减脂晚餐 凉拌芹菜

作者： 青鱼苏

下班回家一个人吃的特别简单，吃完饭还要散步 跑步，今天吃的凉拌芹菜哈，天气慢慢热了，胃口不是很好，所以晚上基本吃的都是凉拌菜。调料也比较少。简单美好生活 哈哈哈

用料

• 芹菜 3根
• 生抽 1勺
• 香醋 1勺
• 香油 1勺

减脂晚餐 凉拌芹菜的做法步骤

步骤 1

3根芹菜，洗干净焯水 3分钟左右，捞出来过一下冷水（爽口清脆）

步骤 2

放入生抽 醋 香油，搅拌搅拌就可以，我口味比较淡，没有放盐，和其他调料。重口味小伙伴也可以放盐和其他调料

步骤 3

一份凉拌芹菜，半根玉米 一个鸡蛋。一个人的晚餐很简单哈

步骤 4

每晚一个水煮蛋。吃完饭要去散步哦， 🌴🌴🌴 哈哈哈 越运动越健康 ，希望小伙伴身体健康，每天工作开心，记得要吃晚餐哦 一个人也要认真吃饭😋😋😋

菜谱创建时间：2023-04-13 18:24:36