辣炒青鱼渣的做法

辣炒青鱼渣

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作者: Tian的烟火
Tian的烟火
青鱼的另一种吃法,炒的焦香酥脆,干香干香的,卷饼吃也好吃。

用料

辣炒青鱼渣的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

解冻后的青鱼🐠我们给它去掉主刺

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料切好备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,多放一点油,下入青鱼,两面大煎一下,(煎的大一些会更好吃)然后用铲子给它扒拉扒拉捣碎,翻炒5分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒到两面金黄后,后下葱姜蒜片,干辣椒段花椒粒继续翻炒,然后淋少许料酒去腥。加生抽,少许老抽、耗油、少许醋(去腥)、盐、味精、少许糖继续翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

反复炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒制焦香酥脆下香菜断出锅。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌米饭卷饼都好吃。

菜谱创建时间:2023-05-10 00:38:33