黑豆花生枸杞露

作者： 禧粤汤膳

💛比奶茶好喝！真心建议女孩子多喝这个！ 💛经常熬夜掉发、皮肤蜡黄、气血不足的姐妹们赶紧安排起来！！ 💛喝了一段时间，皮肤都变好了滑溜溜。而且气色也好很多了，白里透红那种！ 💕黑豆：清热解毒、补血养肾、抗老防衰 💕红枣：补中益气、养血安神、 💕花生：促生长、抗衰老、止血造血 💕枸杞：护眼明目、补血、降三高、抗衰老

用料

• 黑豆 20克
• 花生 20克
• 枸杞 10克
• 红枣 5颗
• 冰糖 适量
• 水 1000毫升

黑豆花生枸杞露的做法步骤

步骤 1

女孩子想要变美！一定要喝它！

步骤 2

材料清洗干净备用，黑豆和花生建议泡半小时，口感会更细腻。

步骤 3

破壁机加入1000毫升水，选择豆浆模式。

步骤 4

自动煮好即可享用，香浓细腻，健康好喝！

菜谱创建时间：2023-05-18 17:31:05