夏日/减肥 晚餐 水煮毛豆

作者： 兰兔兔

有手就能做，夏天怕长肉肉的小伙伴， 试起来，饱腹感特强。 这道菜也可以做为夏天的下酒菜，一杯啤酒，剥几颗毛豆，再来上麻辣小龙虾，夏天的味道。

用料

• 毛豆 1斤
• 盐 3勺
• 八角 4颗
• 花椒 10颗
• 香叶 3片

夏日/减肥 晚餐 水煮毛豆的做法步骤

步骤 1

毛豆清洗干净，用剪刀✂️剪掉尾部，方便煮毛豆的时候进味。

步骤 2

锅里放八角4颗，香叶3片，花椒10颗，盐3勺，➕水沫过毛豆。 水开后，煮12分钟，再泡30分钟好进味。

步骤 3

捞出毛豆，开吃！ 饱腹感特强！

菜谱创建时间：2023-05-27 14:26:18