新鲜的杨梅用盐水浸泡30分钟至2小时,根据水果和自己的时间来,现摘的新鲜的浸泡半小时左右即可,主要是把高蛋白质的小虫虫泡出来,如果你想借机补充哈蛋白质,不泡也可以,但还是泡泡更健康^_^
浸泡后清洗干净,去掉叶子和果子的那个根根(也不知道专业如何称呼^_^)
加水,冰糖一起煮
大火煮开后,小火煮10分钟,白色泡泡是冰糖溶解所致,无需处理
煮好后用沥水篮子过滤,直接把汁液过滤进容器,煮熟的杨梅冷却后戴上手套轻捏去核(主要烫了也捏不了^_^不戴手套也没事,不过捏完小手估计会红红的吖,但还是戴上略显专业点),果肉稍后用上(我猜你看到这里会觉得麻烦,但煮熟的杨梅超好去核,轻轻一捏就可以了,所以不用担心)
剔除的果肉稍后用上
剔除的核可以丢掉
剔出来的果肉放入榨汁机,然后加入饮用水,捣碎,倒进第五步过滤好的杨梅汁内,最后搅拌均匀,口感可细腻了!
(便携式榨汁机小,每次榨的少,豆浆机有果蔬汁功能,于是也被派上用场了)如果没有什么榨汁设备的话,用勺子碾碎也是可以的,只是要辛苦点吖!
切上半个柠檬,把柠檬汁挤入杨梅汁内,搅拌一下,味道更有层次感!(也可不加)
冷却后分装小瓶,放入冰箱,想喝就喝,想带到哪里喝就带到哪里喝!天啦,真的太好喝了,妹妹叫我再去摘点来整,多囤点在冰箱里^ _ ^