夏季袪湿茶🍵

作者： 曼味小厨

祛湿茶有一定的解酒作用，还可以有助于身体代谢，对于脾虚肾虚引起的水电解质代谢异常也有比较好的作用。一般在喝一个月左右效果是比较好的，所以可以根据自身的情况适当的喝祛湿茶。祛湿茶也只有辅助调理的作用

用料

• 陈皮 2片
• 茯苓 8块
• 土茯苓 2片
• 五指毛桃 8根
• 纯净水 1.0L

夏季袪湿茶🍵的做法步骤

步骤 1

每种食材可根据自家的容器增减量，我的烧水壶最高水位1.0L，这个配料刚好～

步骤 2

陈皮掰开2小片就可～

步骤 3

步骤 4

微微苦，还有椰香～

菜谱创建时间：2023-07-05 16:49:07