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低卡汤饭(帕梅拉版)的做法

低卡汤饭(帕梅拉版)

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作者: 以风花和面
以风花和面
(一人份) 蔬菜汤包 牛奶或椰浆

用料

洋葱 切粒
1/4
鸡腿肉 切块
50g
蘑菇 切1/4块
100g
玉米 切段
50g
西兰花 切朵
80g
菠菜
1小把

低卡汤饭(帕梅拉版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2023-07-06 15:22:35
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