老家中医爷爷让我三伏天坚持喝的苹果水
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作者:
樱小姐在养生
#不懂就问有问必答 ✅气色难看✅又经常熬夜✅湿寒重 ✅冬天手脚冰凉的姐妹✊都给我喝起来 🔆抓住黄金时期✅气血足了✅脸色好看了✅都可以素颜出门了~ 每天煮上一壶当水喝 加上苹果 小黄姜味道也没那么浓了!香甜着咧!
用料
苹果片
适量
黄芪
适量
麦冬
适量
姜黄片
适量
红枣
适量
老家中医爷爷让我三伏天坚持喝的苹果水的做法步骤
步骤 1
步骤 2
🥤🥤食用方法 有条件的姐妹建议养生壶煮10分钟 不具备的可以开水焖泡15分钟! 尊的敲好喝!
菜谱创建时间:2023-07-10 23:12:43
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