灵芝鸡骨草汤

作者： 禧粤汤膳

⭐️夏季强推！家庭适用系列，适合一家大小！ ⭐️一周一次排毒祛湿汤很有必要哦！特别是常常吹空调的！ ⭐️清热解毒，祛湿健脾，提高免疫力，护肝养肝，特别患有肝炎，熬夜，喝酒的人最合适喝这个汤了！

用料

• 灵芝 15克
• 鸡骨草 1扎
• 土茯苓 30克
• 赤小豆 20克
• 炒薏米 20克
• 蜜枣 2颗

灵芝鸡骨草汤的做法步骤

步骤 1

准备以上材料洗净备用，龙骨焯水。

步骤 2

加6碗水炖1.5小时以上。

步骤 3

加盐巴调味即可！

步骤 4

熬夜必备！广东经典祛湿汤，一周一次家庭靓汤！

步骤 5

一包3-5人份😊 直接加水和肉类就可以炖煮啦！😊

菜谱创建时间：2023-07-23 14:33:04