【减脂系列】香煎秋葵

作者： 过萃人生

用料

• 秋葵 150g
• 盐
• 黑胡椒粉

【减脂系列】香煎秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵洗净，去除根部

步骤 2

一分为二的切开

步骤 3

锅内放少许油，待锅热后，放入秋葵，不放任何调料，小火慢煎，煎软了就是熟了

步骤 4

煎好后出盘，趁热，撒上黑胡椒盐，即可

步骤 5

我是配了一块牛排，单独吃也是很香的

菜谱创建时间：2023-07-23 19:59:17