乌梅桑葚饮
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作者：
sryohei
改善上热下寒，引火下行，通中焦
用料
乌梅
1颗
陈皮
1/4个
桑葚干
适量
茯苓
适量
玫瑰花
适量
水
1000ml
乌梅桑葚饮的做法步骤
步骤 1
1、茯苓、陈皮、乌梅加点水养生壶煮开后水倒掉，加水煮半小时左右 2、玫瑰花、桑葚干温水冲洗下，放入煮好的茯苓陈皮水中，煮沸即可。喜甜可加适量冰糖
菜谱创建时间：2023-08-06 14:30:16
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