秋季养胃米糊

作者： 若惜的每一天

秋季养好脾胃，拒绝季节性身体不适，给自己和家人都准备起来啊！ 自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机 🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价 暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

• 材料见步骤图示。

秋季养胃米糊的做法步骤

步骤 1

食材：小米40克、莲子10克、百合10克、黄冰糖10克。

步骤 2

所有材料洗净加入破壁机，加入500～550ml水，选择豆浆或米糊模式。

菜谱创建时间：2023-08-26 19:21:59