

准备上图食材,西红柿要准备四个我这个有点放不下了,如图的个头需要4个大点的3个就行

把土豆,胡萝卜切丁,洋葱切块

鸡腿去骨,如果不会去骨也可以用鸡胸肉代替,我是觉得鸡腿肉更有嚼劲更好吃些

西红柿把皮用热水烫掉,切块,鸡腿也切块用料酒腌一下

热锅下油,油热下洋葱炒香,再下鸡腿肉,炒至变色

加入土豆,胡萝卜和西红柿一起翻炒

不要加一滴水哦!!!盖上锅盖小火焖煮30分钟,不放水也不会糊锅因为西红柿里有超多水,但是要小火哦!

时间到了以后加入咖喱块,搅拌均匀,再焖10分钟,这个过程要看着点,因为加入咖喱汤汁会变得浓稠容易粘锅。10分钟后就可以出锅啦😜














