减脂嫩滑冬瓜蒸鸡胸肉的做法

减脂嫩滑冬瓜蒸鸡胸肉

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作者: 瑞秋啾
瑞秋啾
减肥减肥减肥!

用料

减脂嫩滑冬瓜蒸鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切薄片,加1小勺小苏打腌制15分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把小苏打清洗干净,然后加入淀粉、盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、姜片腌制5分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜切片摆盘,均匀地撒一点盐

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌制好的鸡胸肉均匀地摆放到冬瓜上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸30分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅撒上葱花和小米辣,搞定!

减脂嫩滑冬瓜蒸鸡胸肉的小贴士

盘子选深一点的,蒸出来后有点汤汁

菜谱创建时间:2023-09-02 12:29:35