下厨房
南瓜燕麦饮的做法

南瓜燕麦饮

155人浏览 2人收藏 0人做过
作者: Tian的实验室
Tian的实验室
初秋第一杯养生饮🍁 美味😋 用了黑麦燕麦,出来的颜色有些像栗子南瓜饮

用料

南瓜
250克
黑燕麦
20克
水
500克

南瓜燕麦饮的做法步骤

步骤 1

南瓜微波炉7min 全部食材加入破壁机2min。使用燕麦的效果是饮品会有顺滑的增稠感。

菜谱创建时间:2023-09-03 14:26:54
APP中查看更多做法

孜然火腿土豆丁
孜然火腿土豆丁
评分 7.1 874 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2 522 人做过
冰酥酪(牛奶和醪糟的完美结合)
冰酥酪(牛奶和醪糟的完美结合)
3 人做过
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类

这几款东方树叶果蔬汁真的没对手‼️
这几款东方树叶果蔬汁真的没对手‼️
1 人做过
可乐鸡翅
可乐鸡翅
评分 7.8 965 人做过
香煎豆腐
香煎豆腐
评分 7.8 260 人做过

作者的其他菜谱

百香果苹果黄瓜汁
百香果苹果黄瓜汁
火龙果燕麦奶昔
火龙果燕麦奶昔
蓝莓燕麦奶
蓝莓燕麦奶

一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
评分 7.3 10 人做过
辣椒炒肉
辣椒炒肉
评分 8.6 122 人做过
清爽可口小凉菜
清爽可口小凉菜
评分 7.5 306 人做过

锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
2 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6 1231 人做过
酸辣娃娃菜
酸辣娃娃菜
评分 7.7 93 人做过
酸辣土豆丝
酸辣土豆丝
评分 7.3 192 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4 591 人做过
麻辣拌
麻辣拌
评分 9.0 37 人做过