山药洗净去皮后剁碎,西红柿去皮切丁,葱切葱花,蒜切蒜末,青菜切块,鸡蛋打散。
锅中加少许油,放入葱花、蒜末爆香,加入西红柿丁炒到出汁,加适量生抽,加清水煮开。
加盐调味,加入山药、青菜煮开,倒入蛋液,边倒边搅拌,煮开后出锅。