83.健康蔬菜烫

作者： 美食家吃货羊小姐

不吃辣的蔬菜烫

用料

• 蔬菜 绿叶菜西兰花
• 根茎类 莲藕土豆山药等
• 冬瓜
• 香肠
• 大虾
• 鱼豆腐
• 麻酱料

83.健康蔬菜烫的做法步骤

步骤 1

绿叶菜冲洗备用

步骤 2

莲藕切片

步骤 3

鱼豆腐大虾化冻

步骤 4

煮起来，容易熟的提前捞出来

步骤 5

摆个盘子健康蔬菜

步骤 6

加上芝麻酱调味开吃

菜谱创建时间：2023-11-01 12:13:05