秋冬滋补高丽参海马炖汤
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作者:
快樂随心
这里是二人分量,猪骨、瘦肉、鸡肉可随自己喜好,至于具体功效可以百度😀
用料
高丽参
一支
海马(公母)
一对
黄芪
几片
猪骨
适量
盐
适量
秋冬滋补高丽参海马炖汤的做法步骤
步骤 1
高丽参要提前蒸软再切片,猪骨焯水,把所有材料洗净加入2碗滚烫开水炖4小时
步骤 2
最后放盐调味即可
菜谱创建时间:2023-11-06 22:49:36
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