全麦蒸茼蒿 减肥减脂蒸菜
956人浏览
17人收藏
0人做过
作者:
今天吃啥米
用料
茼蒿
1把
盐
全麦粉
代糖
全麦蒸茼蒿 减肥减脂蒸菜的做法步骤
步骤 1
茼蒿洗净
步骤 2
切小段 用厨房纸吸干水份
步骤 3
加盐 代糖 拌匀
步骤 4
加少许橄榄油
步骤 5
撒全麦粉
步骤 6
翻拌均匀
步骤 7
水开蒸3-5分钟即可 撒香油 拌匀 也可以自己再配调料 Yum!
菜谱创建时间:2023-11-22 08:26:47
APP中查看更多做法
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
223 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1240 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.7
170 人做过
减肥大全
快手菜大全
蒸大全
素食大全
素菜大全
早餐大全
家常菜大全
茄子做法
全部菜谱分类
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
880 人做过
网红小吃———鸡翅包饭,简单易做,馋哭隔壁家的小孩
评分 8.3
65 人做过
外焦里嫩的香煎豆腐
评分 8.0
320 人做过
作者的其他菜谱
便当🍱lunchbox 合集 记录下做过的儿童便当🍱
孕期吃啥米👶🏻长胎不长肉 🍽📝记录嘴馋😋
月子餐 边坐月子边减肥边回奶
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
810 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
256 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.5
21 人做过
肉粒土豆-下饭菜
4 人做过
适合小朋友口味的简易版木须肉,新手烹饪必学家常菜,一盘5种食材,鲜香下饭
评分 8.1
144 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.7
19 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.3
133 人做过
无需烤箱!奶香味浓郁!香甜嫩滑的椰蓉奶糕
评分 7.3
51 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
307 人做过