筒子骨提前2-3个小时用冷水泡着 泡出的血水倒掉不用 其他材料自己按时间来准备
加入冷水煮沸 纯水 没加任何料
浮沫去掉 水没盖到的骨头记得翻一下 弄差不多了用热温水冲洗下骨头们
换砂锅煲汤,按需加水 我接了一半清水 一半步骤3去杂质的骨头水 然后放入姜片、一勺盐(也可以最后放)、花椒 盖上锅盖煮开,沸了后转中小火60分钟
50分钟左右临时加了玉米 60分钟加了冬瓜们 加完后用筷子搅一下骨头位置,以便素菜都在汤里 然后再盖锅盖煮30分钟
时间到了锅里加葱,搅和一下,就可以了 记得尝味道加盐(按需