家庭自发海参
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作者：
雅如夏
用料
家庭自发海参的做法步骤
步骤 1
30条干海参用纯净水冲洗后，放入盆中加纯净水淹过，加盖放入冰箱冷藏室冷藏3天（每天换水），第4天清洗，用剪刀去除沙嘴和剪开肚腹去除内脏，用流动的水清洗掉沙子，洗净后的海参放入电饭煲纯净水淹没过海参煮饭档煮，煮好后用纯净水继续泡并放入冰箱冷藏室在泡一天后，再次清洗后，用盘子分开冷冻，冻硬后，单独一个个分装，每天一只，坚持吃保养身体💁
菜谱创建时间：2023-12-23 14:48:46
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