安利纽崔莱早餐-花生酱贝果煎蘑菇早餐拼盘
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#安利纽崔莱营养早餐·食谱#
吃不合格的早餐,健康也不会合格。
还在为早餐吃什么而发愁吗?
喏~这里有份现成的营养早餐食谱,
拿来即用,10分钟搞定,安排~
安利纽崔莱早餐-花生酱贝果煎蘑菇早餐拼盘的做法步骤
步骤 1
1、花生酱贝果从中间切开,表面喷水,放入烤箱复烤5分钟。蘑菇洗净,锅中放少许黄油,倒入蘑菇炒熟,撒点海盐黑胡椒调味。
步骤 2
2、锅中倒入少量油打入一颗鸡蛋,单面煎熟,表面撒点海盐黑胡椒。切一个猕猴桃,摆上蓝莓即可。
步骤 3
3、牛奶中加入安利纽崔莱多种植物蛋白粉、复合益生菌、卵磷脂粉搅拌均匀。搭配倍立健片,小麦胚芽油、果蔬高纤片。
菜谱创建时间:2024-02-04 10:18:20