祛火润燥茶
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作者:
晴妈下厨
最近几晚娃睡得不太安慰,看来是上火了得给她熬碗凉茶喝了
用料
菊花
10朵
海底椰
6片
夏枯草
2条
麦冬
10克
灯心草
2小扎
冰糖(可不放)
4颗
祛火润燥茶的做法步骤
步骤 1
把材料配好,清水洗干净
步骤 2
放入锅里加入4碗清水,大火煮开,小火慢煮20分钟即可
菜谱创建时间:2024-02-29 10:14:29
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