低脂却豪华的拉面(韩式)
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作者:
山兔黑珍珠
最好上午吃; 调味料只放一半; 多放蔬菜。 这样就能低脂、好吃、不长肉。
用料
韩式拉面
1包
鸡蛋或其他蛋白质
蔬菜
若干种
低脂却豪华的拉面(韩式)的做法步骤
步骤 1
煎鸡蛋、火腿片或鱼饼,总之要有蛋白质。多放奶酪也可以。
步骤 2
煮面。只放一半调味料。
步骤 3
加鸡蛋、海带、抱子甘蓝、胡萝卜、菌菇或黑木耳。
菜谱创建时间:2024-03-09 19:18:05
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