清热生津的马蹄甘蔗水
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作者：
一起聆听生活
天气又开始热起来了，多喝马蹄甘蔗水，清热生津解暑热！
用料
甘蔗
两节
马蹄
6-8只
胡萝卜
半根
红枣
几颗
水
2000毫升
清热生津的马蹄甘蔗水的做法步骤
步骤 1
所有材料洗干净切块
步骤 2
全部放水里一起煮
步骤 3
水开后小火煲1小时左右就行啦
步骤 4
清甜可口
步骤 5
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不用放糖，因为甘蔗本身带糖了，材料可以重复煲二三次。
菜谱创建时间：2024-04-03 17:35:10
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