准备食材,西红柿建议买普罗旺斯粉柿这个品种,味儿足,汁水丰富,炒出来沙沙的,好吃的关键! 猪肉沫不需要提前腌制调味,因为今天做的这个酱后面要放的盐还挺多的,在这里就不调味了。
洋葱,蒜瓣切碎或者用机器绞碎,不需要打得太碎,保留一点颗粒感比较好吃哦,放旁边备用。
西红柿洗干净去蒂,切块,放进机器绞碎,保留一点颗粒感比较好吃,做好后放旁边备用。 如果没有绞肉机的话,把西红柿洗干净,对半切,去蒂,起锅烧热水,水开后把西红柿放进去烫一下去掉表皮,(如果不去皮,后面炖的时候皮是炖不烂的,影响口感),把去皮后的西红柿捞出来,放一旁备用。
起锅,不用加油,肉沫用小火慢慢煸出油。
肉沫煸出油后加入洋葱和蒜沫翻炒,炒香。
加入绞碎的西红柿糊糊或者去皮的西红柿,如果是用去皮西红柿,这时候得自己用铲子把西红柿压碎才比较容易煮烂,把西红柿洋葱肉沫一起翻炒均匀。
熬番茄肉酱的过程中西红柿的时候会出很多水,不要着急,盖上锅盖耐心等待收汁,大概要二十几分钟,趁这会儿不忙刷个剧,中途记得回来看一下锅哦。 番茄肉酱熬到没有太多水份,铲起来都是糊糊状的时候就差不多了,来勾个芡,准备两勺左右淀粉兑点水化开沿着锅边淋一圈,然后翻炒均匀,勾过芡的番茄肉酱会有一点点粘性,拌面的时候面条比较挂得住汁水。如果不想勾芡的话直接进行下一步。 调味。加入适量盐、黑胡椒粉、欧芹碎(没有的话可不放)调味,盐要比平时放的多两倍以上,拌面才会有味道,我大概放三四勺,用的是调味盒里面的小勺,关于咸淡,每个人口味不同,所以不一定按照我的标准。
做好后的成品是这样子的。
取250克意面,水开后投入,煮十五分钟捞出沥干装盘。拌不拌橄榄油看个人,拌一点橄榄油色泽和口感会更好,减脂期怕摄入多余脂肪的可以不拌。
开动喽。
没吃完的番茄肉酱装保鲜盒冷冻起来,下次要吃的时候热一下即可。