咳嗽食疗～薄荷叶让喉咙舒服了

作者： 雪域的阳光

咳嗽的食疗～香花菜（薄荷叶） 简单的食材配料，治愈不舒服的咳嗽😀

用料

• 香花菜（薄荷叶）
• 面粉
• 盐

咳嗽食疗～薄荷叶让喉咙舒服了的做法步骤

步骤 1

香花菜（薄荷叶）广东的叫法。薄荷叶很容易生长，我随便放在花盆就长的很茂盛。

步骤 2

洗干净后用榨汁机榨汁，榨汁杯里放三分之一水就可以了。

步骤 3

不用太久，要有一点碎片。这样口感会更好。

步骤 4

我做的是三人份的。

步骤 5

将薄荷汁倒入面粉中，再加入少许盐一起搅拌。

步骤 6

加入适量的水搅拌后呈糊状。放了薄荷叶不能太稀，薄荷汁有纤维，太稀的话不容易成型。

步骤 7

平底锅喷少许油，用中小火摊饼。

步骤 8

出锅直接吃，满满的薄荷清香。 不切卷菜也可以的。

菜谱创建时间：2024-05-24 08:39:59