雪梨沙参玉竹海底椰瘦肉汤
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作者：
雅3631
滋阴润肺，清润养肺
用料
瘦肉
300克
玉竹
10克
百合
10克
海底椰
20克
干雪梨片
30克
无花果
4个
麦冬
10克
沙参
10克
莲子
10克
雪梨沙参玉竹海底椰瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
瘦肉用开水烫一下去血水，其它材料用温水洗净两次
步骤 2
水开后把所有材料放入大火煮滚后，小火煲1小时
步骤 3
喝一碗润肺汤，舒服极了
步骤 4
周末的午餐～
菜谱创建时间：2024-05-26 16:37:24
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