红薯银耳羹，女孩子可以顿顿吃这个！

作者： 吃货小彩彩

红薯银耳羹，可滋阴润肺，养胃健脾等功效，建议可以适当吃点对身体好。

用料

• 银耳 一小朵
• 莲子 1把
• 红薯 1个
• 百合 1把
• 白糖或冰糖 适量
• 枸杞 适量
• 牛奶 1盒

红薯银耳羹，女孩子可以顿顿吃这个！的做法步骤

步骤 1

莲子提前泡一会

步骤 2

银耳也提前泡好

步骤 3

银耳撕成小块，红薯切块

步骤 4

锅里加水，煮开，20分钟左右

步骤 5

加入一勺白糖或者冰糖

步骤 6

再把牛奶倒入，放几粒枸杞

步骤 7

可以来吃啦～

菜谱创建时间：2024-05-28 16:04:32