老公“肾汤”

作者： 淳妈食谱

肉苁蓉鹿茸黄芪汤✨ 一人份用量参考｜ 家里老公运动过后，容易疲惫不堪，筋疲力尽，头晕目眩的，喝它❗️❗️❗️ 当然，产后宝妈、中老年人都可以喝。日常护肾保健，补气血～

用料

• 肉苁蓉 8克
• 鹿茸片 3克
• 黄芪 8克
• 桂圆肉 4颗
• 枸杞 6克
• 红枣 3颗
• 精瘦肉 150克
• 盐（可不加） 适量

老公“肾汤”的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

菜谱创建时间：2024-05-29 00:07:27