家庭美食 小学生便当 水蛋蒸牛肉碎 蒜蓉滑滑菜 榨菜爆炒黄牛肉 可可巧克力冰奶 辣条小零嘴

作者： Again_健健

一个不扫兴的妈妈给认真读书的一年级小学生准备的晚餐便当 小小的饭盒载满妈妈厚厚的小心思和浓浓的爱。荤素搭配 营养健康 美味小孩子爱吃

用料

• 牛肉 半斤
• 蚝油 一茶匙
• 盐 少量
• 蒜 3小粒
• 糖 少量
• 酱油 少量
• 乌江榨菜 一包

家庭美食 小学生便当 水蛋蒸牛肉碎 蒜蓉滑滑菜 榨菜爆炒黄牛肉 可可巧克力冰奶 辣条小零嘴的做法步骤

步骤 1

牛肉加砂糖 酱油 蚝油 玉米淀粉 花生油抓匀腌制10分钟。 热锅下花生油，片刻下牛肉爆炒8分钟，加少许淀粉汁2分钟关火， 加入一包乌江榨菜翻炒均匀即可出锅。

步骤 2

牛肉碎 加少许淀粉汁炒香备用 鸡蛋3个加半碗温水搅拌均匀蒸6分钟 蒸熟后将熟牛肉碎铺上水蛋面撒上红葱头碎即可

步骤 3

蒜蓉3粒 热锅下油 加少许砂糖一小勺盐炒熟滑滑菜即可 这个滑滑菜除了日常用鸡蛋滚汤的做法以外 用蒜蓉炒也是很好吃 推荐试试这个做法一流

步骤 4

光盘了 自己煮的比较美味又健康，吃光光一点也不浪费争取做个环保主义的先锋！

菜谱创建时间：2024-05-30 01:26:43