排骨山药薏米红萝卜汤
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作者：
中博沈兰舟
补中益气，健脾安神
用料
排骨
半斤
淮山
一段
红萝卜
半根
麦冬
一小把
薏米
一小把
党参
2-3段
莲子
几个
茯苓
几个
红枣
几个
盐
调味
排骨山药薏米红萝卜汤的做法步骤
步骤 1
排骨洗净焯水，放材料
步骤 2
加纯净水淹没食材
步骤 3
电饭锅煲汤模式两小时，或隔水上锅蒸2小时
步骤 4
撒点盐调味即可 开喝，拜拜
排骨山药薏米红萝卜汤的小贴士
刮山药记得戴手套，不然会很痒
菜谱创建时间：2024-06-18 11:28:19
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