素扇贝（杏鲍菇版）【无油素食】

作者： 默默守护无油素食

用料

• 杏鲍菇
• 盐
• 酱油

素扇贝（杏鲍菇版）【无油素食】的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇洗净，放入沸水中断生。捞出，晾凉。

步骤 2

将杏鲍菇切厚段，立起来，切十字细花刀。

步骤 3

锅里放入水，酱油，姜粒，盐，杏鲍菇，煮沸，关火，腌20分钟以上。

步骤 4

等要吃的时候，打开火，煮沸，盛出即可。牙不好的人也能吃，是一种很好的杏鲍菇吃法。

菜谱创建时间：2024-07-08 09:16:48