南瓜山药鸡蛋饼，营养又美味
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作者：
土豆whh
老大不喜欢吃山药和南瓜，只能做成饼，保证营养均衡
用料
山药
100g
鸡蛋
1个
面粉
30g
南瓜
100g
芝麻
适量
牛奶
20毫升
糖
30g
南瓜山药鸡蛋饼，营养又美味的做法步骤
步骤 1
山药和南瓜上锅蒸15分钟
步骤 2
压成泥
步骤 3
加入20毫升牛奶，1个鸡蛋，搅拌均匀
步骤 4
筛入30克面粉，白糖30g，继续搅拌均匀。想吃咸香的也可以加盐。
步骤 5
搅拌成这样效果
步骤 6
上平底锅煎熟，撒上黑芝麻。
菜谱创建时间：2024-08-07 07:22:30
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