煎三文鱼排

作者： 花弄影儿

简单营养美味又快餐的，煎三文鱼排必须拥有姓名

用料

• 三文鱼排 1片
• 黑椒海盐调味料 适量(根据三文鱼排大小)
• 其它摆盘 可要可不要

煎三文鱼排的做法步骤

步骤 1

1.三文鱼排解冻后用厨房纸吸干水 2.不粘锅里滴一滴橄榄油，锅热后，放入三文鱼排小火煎，不时翻面，几分钟后就可出锅 3.摆盘开吃。摆草莓也行，随自己心意。

菜谱创建时间：2024-08-17 13:29:57