宝宝积食看过来‼️焦山楂苹果水 儿童积食食疗茶饮

作者： 阳春白雪小食光

家有孩子的一定不要错过，焦山楂苹果水：温和，主要的作用的就是消积食，积食消了，口臭，拉羊屎蛋，舌苔厚睡眠差会大大改善

用料

• 苹果 1个
• 焦山楂 10克
• 冰糖（可不放） 3粒

宝宝积食看过来‼️焦山楂苹果水 儿童积食食疗茶饮的做法步骤

步骤 1

准备焦山楂10克，苹果一个

步骤 2

苹果用盐反复搓洗，去核带皮切块

步骤 3

放入养生壶，加水1.5升

步骤 4

煮20分钟

步骤 5

连喝3-5天

步骤 6

酸酸甜甜消积食

宝宝积食看过来‼️焦山楂苹果水 儿童积食食疗茶饮的小贴士

注意事项 1.用焦山楂（炒制过的）更温和，不要用鲜的，生的，效果打折扣 2.本方的量是两个孩子的，宝宝小按比例减量煮 3.喝3-5天左右，积食消下去就可以停了，不要长期大量饮用

菜谱创建时间：2024-09-25 10:28:22