椰子乌鸡汤

作者： 平步摘星辰

椰子乌鸡汤清甜不腻口，对脾胃虚、缺铁性贫血的人非常友好，还能滋阴养颜，消水肿。男性喝也非常适合!一年四季都能喝，老少皆宜！ 香香椰子味，很好喝！

用料

• 椰子 1个
• 乌鸡 1只
• 枸杞 15克
• 圆肉 15克
• 红枣 6个
• 无花果或蜜糖 4颗/2颗
• 姜 4片
• 盐 少许

椰子乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

所有材料备用，乌鸡卓水。

步骤 2

椰子倒出椰子水，椰肉切片（易出味）

步骤 3

所有材料下锅

步骤 4

煮开后调中火30分钟

步骤 5

30分钟后，再倒入椰子水再煲10-15分钟。

步骤 6

放盐调味。

步骤 7

椰子乌鸡汤完成，味道清甜。

菜谱创建时间：2024-09-28 17:25:15