润肺止咳推荐❗️无花果雪梨苹果水❤️宝宝秋冬季内调茶饮儿童食疗汤饮❗️酸甜好喝补津液

作者： 阳春白雪小食光

儿子这几天嗓子有些干痒，马上安排了两三天茶饮，管用！！无花果雪梨苹果饮，雪梨清肺润燥，无花果清热止咳解毒，苹果生津液，健脾胃

用料

• 苹果 0.5个
• 砀山梨 0.5个
• 无花果干 3颗

润肺止咳推荐❗️无花果雪梨苹果水❤️宝宝秋冬季内调茶饮儿童食疗汤饮❗️酸甜好喝补津液的做法步骤

步骤 1

苹果梨子用盐反复搓洗干净，无花果干3颗

步骤 2

带皮去籽切成块

步骤 3

把食材放进电壶里，加1500毫升清水，煮二十分钟

步骤 4

润肺止咳调养汤饮制作完成

步骤 5

生津液清热气

步骤 6

快来试试吧，总有一款适合

润肺止咳推荐❗️无花果雪梨苹果水❤️宝宝秋冬季内调茶饮儿童食疗汤饮❗️酸甜好喝补津液的小贴士

不要放冰糖，煮出来的饮品本身就有淡淡的甜味，加冰糖影响效果，适得其反

菜谱创建时间：2024-09-28 20:59:32