【高汤煲时蔬】

作者： jade玉蝴蝶

健康的饮食，离不开好的烹调方法。我们家的蔬菜很少用油炒，用高汤煲比较多。这样的蔬菜，既可以保留蔬菜的营养，又可以少油少盐。 所以，高汤料包，我厨房常备的利器。尤其喜欢菌菇类的，有天然的香气，也有足够的鲜味，【好人家】的这个松茸菌汤料，一包中含60克2小包，三口之家，一次一包煮500克蔬菜🥬，刚刚好

用料

• 蔬菜（生菜） 500克
• 水 400克
• 【好人家】鲜松茸料包 60克

【高汤煲时蔬】的做法步骤

步骤 1

料包

步骤 2

含2小袋

步骤 3

水煮开后

步骤 4

加入液体汤汁

步骤 5

生菜洗净，沥去水份备用

步骤 6

将生菜放入煮开的汤底，再次沸腾即可熄火

步骤 7

蔬菜🥬用这种方法来吃，又美味，又健康

【高汤煲时蔬】的小贴士

如果多种蔬菜，难熟的先放，易熟的后放

菜谱创建时间：2024-10-26 12:27:47