

食材准备:五花肉切成长方块小丁,洋葱也切成小丁

肉丁焯水,捞出备用

烧热油,下入洋葱

开最小的火煸炒,此步骤需要一点耐心

洋葱粒煸炒的到焦脆金黄后捞出

锅中再次放入油,加入冰糖、香叶、八角、桂皮,用小火煎炒,让调料充分释放出味道

加入焯好水的肉丁,生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒一下

再下入鹌鹑蛋和洋葱脆

加水没过所有食材,小火炖

大约一小时,炖好卤肉又糯又香

准备开吃
1.和红烧肉不同,卤肉饭不用炒糖色,直接下入冰糖就行 2.生抽酱油蚝油都有咸味,因此不需要再放盐 3.洋葱碎会增加口味的浑厚感,一定小火慢炒 4.炖肉时水一次加到位,不要当中再添加














