生酮减脂餐猪脆骨炒蒜苗
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作者:
塔塔伊
用料
猪脆骨
200克
蒜苗
1把
盐
少许
干辣椒
3个
生酮减脂餐猪脆骨炒蒜苗的做法步骤
步骤 1
买的是切好的猪脆骨,比较薄片
步骤 2
准备好蒜和姜还有干辣椒
步骤 3
切好蒜苗
步骤 4
倒入色拉油,等油温了以后把蒜姜和猪脆骨一起倒入锅内爆炒,少许加点盐,再放一些味极鲜,爆炒8分钟
步骤 5
放入蒜苗再炒5分钟
步骤 6
一盘美味出锅
菜谱创建时间:2024-11-29 18:04:58
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